こんにちは！mineral spaです♪ お客様から、よく「スッキリした！」や「体が楽になった！」との声をお聞きしますが、お客様の中でも特にお悩みが多いのは”肩こり”や”腰痛”、”冷え・むくみ”などです。このお […]

こんにちは！mineral spaです♪ 「なんとなく体が重い」「疲れが取れにくい」「冷えやすい」など・・・その不調、実は”血の巡り”が関係しているかもしれません。 血流は、全身に酸素や栄養を届け、老廃物を回収 […]

こんにちは！mineral spaです♪ 夏も終盤を迎えていますが、まだ気温は高い日が続いています。 そして外は蒸し暑いのに、室内は冷房で体が冷えすぎてしまう事はよくありますよね。ですがこの「冷え」を放置してお […]

こんにちは！mineral spaです♪ 今回はお悩み別のご入浴方法をご紹介いたします。 ○冷え性仰向けになっていただき、両足首まで鉱石で覆ってください。両足が温まり、血行が良くなります。 ○肩こり肩周りに鉱石 […]

こんにちは！mineral spaです♪ 「汗をかきにくい」「疲れやすい」「なんだか痩せにくい」そのように感じる方は、代謝が落ちているサインかもしれません！ 代謝が悪くなる原因には、・筋肉量の低下・運動不足・偏 […]