ミネラルスパとは
ミネラルスパの効果とメリット
サウナでも岩盤浴でもない
ミネラルミストのスパ体験
ミネラル浴「ミネラルスパ」とは
ミネラルスパは、15種類の天然鉱石と豊富なミネラルミストを活用した新感覚の温浴施設です。
特殊な鉱石が発するミネラル成分をたっぷり含んだ蒸気が室内を満たし、全身を包み込むことで、深部からの発汗を促し、デトックス効果を最大限に引き出します。
室内は約45度の温度と85％前後の湿度に保たれており、高温すぎないため、楽に呼吸ができ、長時間快適に入浴できるのが特徴です。
天然鉱石がもたらす豊富なミネラル
ミネラルスパでは、厳選された15種類の天然鉱石を使用し、それらの石から放出されるミネラル成分と遠赤外線の効果で体を芯から温めます。
体内では生成できないミネラルを吸収し、発汗作用を促進し、デトックス効果や代謝の向上が期待できます。
サラサラの汗が有害物質を排出
ミネラルスパでは、普通の汗とは異なり、老廃物を含んだ質の良い汗が流れます。
一般的なサウナや温泉とは異なり、皮脂腺（ひしせん）からの発汗が促される点が特徴です。
これは、ミネラルミストが肌に浸透し、体の奥深くから温めることで、通常の汗腺（エクリン腺）だけでなく、皮脂腺の働きも活発になるためです。
皮脂腺は、皮膚の奥（真皮層）にあり、皮脂（油分）を分泌する役割を持っています。
普段は主に皮膚を保護し、乾燥を防ぐために機能していますが、老廃物の排出にも関わっています。
しかし、皮脂腺は普通の運動や日常生活ではほとんど汗を出しません。
高温・高湿度の環境で深部体温が上昇したときにのみ活性化するのが特徴です。
- 1. 体内の老廃物や毒素の排出
- 2. 皮脂の分泌促進による美肌効果
- 3. 毛穴の浄化と皮膚のターンオーバー促進
- 4. 冷え性の改善と基礎代謝アップ
| ミネラルスパ | 一般的なサウナ | |
|---|---|---|
| 温度 | 約45℃ | 高温 80〜100℃ |
| 湿度 | 高湿 85％前後 | 低湿 10〜20％ |
| 呼吸のしやすさ | 呼吸がラク！負担なし | 熱くて苦しい |
| 発汗の質 | 皮脂腺からのサラサラ汗＝老廃物デトックス | 汗腺の汗（ベタつく） |
| 美容効果 | お肌うるおいバリア＋体質改善 | リフレッシュ効果中心 |
| 体への負担 | 寝ているだけでOK！安全・快適 | 心拍数上昇・のぼせやすい |
| 特徴 | デトックス＋ミネラル補給＋美肌 | 体温調節・リフレッシュ |
岩盤浴との違い
ミネラルスパと岩盤浴はどちらも身体を温めてリラックスできる施設ですが、温め方や体への作用に違いがあります。
特にミネラルスパは豊富なミネラル成分を含んだ蒸気によって、温浴しながらミネラルを体に取り込める点が大きな特徴です。
これにより、美肌や代謝アップ、冷え性改善といった健康効果が期待できます。
「短時間でしっかり温まりたい」「美肌や健康のためにミネラルを取り入れたい」 という方にオススメです。
| ミネラルスパ | 一般的なサウナ | |
|---|---|---|
| 温度 | 約45℃ | 中温 40〜50℃ |
| 湿度 | 高湿 85％前後 | 中湿 30〜60％ |
| 呼吸のしやすさ | 呼吸がラク！負担なし | 比較的楽 |
| 発汗の質 | 皮脂腺からのサラサラ汗＝老廃物デトックス | 汗腺中心・少し皮脂腺 |
| 美容効果 | お肌うるおいバリア＋体質改善 | 発汗＆代謝UP |
| 体への負担 | 寝ているだけでOK！安全・快適 | 軽い負担 |
| 特徴 | デトックス＋ミネラル補給＋美肌 | 温熱癒し・むくみ解消 |
健康と美容をサポート
ミネラルは、私たちの体にとって重要な栄養素であり、健康維持に欠かせない役割を果たします。
薬石に含まれるさまざまなミネラル成分が、心身のリフレッシュや日々の健康サポートに寄与することが期待されます。
美肌・美髪
肌のハリ、弾力UP
鉱石から溶け出したミネラルが、肌の深層部に浸透し、コラーゲンの生成を促します。
これにより、肌にハリと弾力が生まれ、若々しい印象に。髪にツヤとコシ
鉱石のパワーが髪に浸透し、髪一本一本を補修。ダメージを受けた髪を修復し、ツヤとコシのある健康的な髪へと導きます。
シワ、たるみ改善
肌のターンオーバーを促進し、コラーゲンの生成をサポート。これにより、肌のハリが回復し、シワやたるみを改善します。
頭皮環境改善
鉱石の遠赤外線効果で血行が促進され、頭皮の新陳代謝が活発になります。これにより、頭皮が健やかになり、フケやかゆみを防ぎます。
むくみ・冷え性
血行促進
鉱石の遠赤外線効果で体が芯から温まり、血行が促進されます。これにより、冷え性の原因となる末端の冷えが改善されます。
代謝アップ
新陳代謝が活発になり、体内に溜まった老廃物がスムーズに排出されます。これにより、むくみが解消されやすくなります。
筋肉の緩和
鉱石の温熱効果で筋肉がリラックスし、冷えによる筋肉の緊張がほぐされます。
自律神経の安定
温浴効果が自律神経を整え、リラックス効果をもたらします。これにより、冷えやむくみを引き起こすストレスを軽減します。
ダイエット
基礎代謝UP
鉱石の温熱効果で体が芯から温まり、基礎代謝がアップします。
これにより、安静時でもカロリーを消費しやすくなり、痩せやすい体へと導きます。老廃物排出
新陳代謝が活発になり、体内に溜まった老廃物がスムーズに排出。これにより、むくみが解消され、スッキリとしたボディラインに。
血行促進
温浴効果で血行が良くなり、体の隅々まで酸素や栄養が行き渡ります。これにより、脂肪燃焼が効率的に行われ、冷え性の改善にもつながります。
リラックス効果
温浴効果で心身がリラックスし、ストレスが軽減されます。ストレスによる過食を防ぎ、ダイエットをサポートします。
アンチエイジング
細胞の活性化
ミネラルは、細胞の代謝を活発にし、細胞の老化を遅らせる効果があります。
シワ、たるみ改善
肌のターンオーバーを促進し、コラーゲンの生成をサポート。これにより、肌のハリが回復し、シワやたるみを改善します。
くすみ改善
鉱石の遠赤外線効果で血行が促進され、肌の新陳代謝が活発になります。これにより、肌がクリアになり、くすみが改善されます。
酸化ストレス軽減
鉱石に含まれるミネラルには、抗酸化作用があるものが多く、活性酸素から肌を守り、老化を遅らせる効果が期待できます。