こんにちは！
mineral spaです♪

汗をかくと「なんだかベタついて不快」と感じる人もいれば、「サラッとして気持ちいい」と思う人もいます。
実は汗の質は、体の状態を表すサインなんです。

良い汗は、サラサラとしていて乾きやすく、肌に残らないのが特徴。
これは汗腺がしっかり働き、余分な熱を効率よく逃がせている状態です。
代謝もスムーズで、疲れにくい体づくりにつながります。

反対に、ベタベタした汗は塩分やミネラルが多く含まれており、汗腺の機能が十分に発達していないサイン。
普段あまり汗をかかない人や、冷房に頼りがちな人に多い傾向があります。

良い汗体質に近づくには、日常的に体を温めて汗腺を《トレーニング》することが大切です。

ミネラルスパでは、15種類以上の天然鉱石から放たれる遠赤外線によって体を芯から温め、無理のない発汗を促します。
ベタついた汗が少しずつサラサラに変わっていくことで、体は疲れにくく、巡りも良くなっていきます。

「汗の質」に注目してみると、自分の体調の変化にも気づきやすくなります。
次に汗をかいたとき、その違いを感じてみませんか？