こんにちは！mineralspa♪

ミネラルスパでは、ミネラル蒸気を通じて、体に必要な成分を呼吸や皮膚を通して、吸収します。
中でも、特に”温め効果”のあるミネラル成分をご紹介します。

●鉄(Fe)●
酸素を体内に運ぶヘモグロビンの素材に！
血流が良くなり、代謝が活発になることで体の内側からポカポカに。

●亜鉛(Zn)●
代謝をサポートする働きがあり、ホルモンバランスや免疫力を整えます。
冷えやすい体質の方のサポートに◎

●マグネシウム(Mg)●
筋肉の緊張を和らげ、血管を拡げる作用があります。
血流がスムーズになり、手足の末端まで温まりやすくなります。

●銅(Cu)●
鉄の吸収を助け、血管のしなやかさを保つ働きがあります◎
血流が整い、冷え性やむくみの改善にも効果的。

●セレン(Se)●
甲状腺ホルモンの働きを支え、体温を一定に保つ役割をしてくれます。
抗酸化力も高く、冷えだけでなく老化対策にも◎

このような種類のミネラルがあります。もちろん食事から摂取することも大事ですが
ミネラル蒸気を通して吸収が可能なので、岩盤浴やサウナとは違うんです。

定期的な入浴でだんだんと体に芯までの温まりが安定してきて、
●代謝がアップしてきて痩せやすい体に
●冷え性改善・むくみづらい体に
●自律神経の安定
●睡眠の質が安定する

慢性的な冷えやむくみは普通ではありません。
ミネラルをしっかりとることで体質を少しずつ整えていきましょう◎