こんにちは！mineralspaです♪ 夏の過酷な暑さを乗りきった今時期のお肌は、夏に受けたダメージで疲れ切っているかも・・・秋は紫外線量も少なく肌にとっても過ごしやすい季節かと思いきや、実は原因不明な肌トラブルが起きや […]

こんにちは！mineral spaです♪ ミネラルスパに入ってしっかり汗をかいたあとの過ごし方で、その効果が大きく変わっていきます！せっかく体が整う時間だからこそ、ちょっとした工夫で心身への効果をさらに高めるこ […]

こんにちは、mineral spaです♪ 乾燥肌さんや敏感肌さん、アトピーの方にとって、温浴施設通いは少し不安がありますよね。「熱すぎたら肌が赤くなるかも・・・」「成分で刺激が出ないか心配」そんな方にも、鉱石ミ […]

こんにちは！mineral spaです♪ 「夕方になると脚がパンパン・・・」「寝起きのむくみがなかなか取れない・・・」 その原因、《塩分》や《冷え》だけではないんです。実は、水分代謝をスムーズにするには《ミネラ […]

こんにちは！mineral spaです♪ スマホやパソコンを長時間使ったあと、なんとなく頭が重い、集中力が続かない、眠りが浅い…。そんな状態は「脳疲労」が溜まっているサインです。情報過多の現代では、脳が常にフル […]

こんにちは！mineral spaです♪ 忙しい毎日や人間関係のプレッシャー、季節の変わり目など、現代人は常にストレスにさらされています。このストレスは自律神経を乱し、心身のバランスを崩す原因に・・・。自律神経 […]

こんにちは！mineral spaです♪ 汗をかくと「なんだかベタついて不快」と感じる人もいれば、「サラッとして気持ちいい」と思う人もいます。実は汗の質は、体の状態を表すサインなんです。 良い汗は、サラサラとし […]

こんにちは！mineral spaです♪ 季節の変わり目やストレスが続くと、体調を崩しやすくなるもの。その大きなカギを握るのが「免疫力」です。 免疫力とは、体に侵入したウイルスや細菌から身を守る働きのこと。体温 […]

こんにちは！mineral spaです♪ 日々の疲れが取れにくく感じることはありませんか？そんな時こそ、鉱石ミネラル浴でリラックスできる「ミネラルスパ」がおすすめです！ ミネラルスパは、15種類以上の天然鉱石が敷き詰めら […]

こんにちは！mineral spaです♪ 若々しさを保つ、守るには「悪玉活性酸素」コントロールすることがカギになってきます。・体が疲れがなかなか抜けない・ストレスが溜まりやすい、イライラしやすい・肌のくすみやた […]